すっぽん コラーゲン 効果 効能

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すっぽんにはどのような効果が期待できる?

近年女性の間で流行している、すっぽんサプリメントですが、
どんな効果が期待できるのでしょうか。

 

すっぽん コラーゲン 効果 効能

 

すっぽんには、甲羅の所にエンペラというコラーゲンの固まりがあり、
それが、女性の美容をサポートしてくれると注目されるようになりました。

 

その前までは、男性向けのすっぽんサプリメントばかりでしたが、
すっぽんのコラーゲンは、どのような効果が期待できるのでしょうか。

 

 

関節痛にも効果的

 

すっぽんには、コラーゲンアミノ酸が豊富に含まれています。

 

コラーゲンというと、美肌効果が有名ですが、美肌の他にも、
年齢を重ねると感じやすくなる、関節痛に効果が期待できます。

 

すっぽん コラーゲン 効果 効能

年齢を重ねると、骨と骨とをつなぐ関節の軟骨がすり減り、
関節痛を起こしてしまうことがあるのです。

 

若い時には、軟骨の再生力によって、すり減っても元に戻りますが、
年齢を重ねると、この再生力が衰えてしまうんですね。

 

そこで、効果が期待できるのが、コラーゲン。

 

コラーゲンは、細胞同士をつなぎ合わせ、再生を助ける働きがあり、
軟骨の再生に関しても例外ではないのです。

 

日頃からコラーゲンを摂取することで、年齢による関節痛は、
和らげることができるかもしれないんです。

 

 

ダイエットにはアミノ酸

 

すっぽん コラーゲン 効果 効能

 

すっぽんには、コラーゲンが豊富な事は知られていますね。
その他にも、アミノ酸が豊富なので、元気になれると言われています。

 

このアミノ酸は、コラーゲンの生成に欠かせないもので、
美容にも、ダイエットにも効果的と言われています。

 

特に、コラーゲンを構成するアミノ酸であるプロリンには、
燃焼作用があると言われていて、基礎代謝の改善などに、効果が期待できます。

 

プロリン以外にも、巡りを良くしてくれると言われるアミノ酸は多く、
アミノ酸が豊富に含まれるすっぽんは、ダイエット効果も抜群といえるんです。

 

 

精力にもコラーゲン

 

すっぽん コラーゲン 効果 効能

 

すっぽんには、亜鉛鉄分などのミネラルアミノ酸が豊富なため、
昔から、精力増強効果が期待できるとして、男性向けの食材として、
大変人気が高かったように思います。

 

しかし、今はすっぽんのコラーゲンが注目され、
女性向けの食材という認識に変わりつつありますね。

 

でも、コラーゲンは、男性でも女性でも年々減っていきます。

 

お肌だけではなく、血管や軟骨などもコラーゲンを必要とするのです。
とくに、年齢とともに血管が弱くなると、血流の病気と関係してきます。

 

コラーゲンは、血管の傷を修復したり、柔軟性を与えてくれるため、
男性特有のED(勃起不全)のお悩みにも効果的だと言えるんです。